Автор Тема: Рецепты красивой фигуры!  (Прочитано 9808 раз)

Janna

Рецепты красивой фигуры!
« : 04 Августа, 2011, 08:58:19 »
 :tb:
Уважаемые форумчане (особенно девушки)! поделитесь пожалуйста, рецептами стройности! много разных диет, но хочется знать, кто что попробовал и как это помогает сохранять красоту!
Если долго всматриваешься в бездну, бездна начинает всматриваться в тебя

zion

Re: Рецепты красивой фигуры!
« Ответ #1 : 04 Августа, 2011, 09:32:57 »
не жрать после 18-00  :-[ :-[ :-[
The only way to get rid of a temptation is to yield to it.

Дато Туташхия

Re: Рецепты красивой фигуры!
« Ответ #2 : 04 Августа, 2011, 09:36:33 »
Диета Дукана наше всё!
А вообще, об этом делятся вот в этом месте:

http://medpred.ru/forum/index.php/topic,139.840.html

А если плохо получается, то здесь:

http://medpred.ru/forum/index.php/topic,17646.70.html
Получит каждый по клинку и дураки переведутся.

Janna

Re: Рецепты красивой фигуры!
« Ответ #3 : 04 Августа, 2011, 11:31:01 »
спасибо ;)уже там!

А вообще, об этом делятся вот в этом месте:

http://medpred.ru/forum/index.php/topic,139.840.html
- в смысле здесь!



Цитата
А если плохо получается, то здесь:

http://medpred.ru/forum/index.php/topic,17646.70.html

нет некрасивых женщин? ???
Если долго всматриваешься в бездну, бездна начинает всматриваться в тебя

Redactor

Re: Рецепты красивой фигуры!
« Ответ #4 : 27 Ноября, 2012, 17:23:12 »
Одно влечет за собой другое...



Главное - не сдаваться!

« Последнее редактирование: 03 Февраля, 2013, 12:31:38 от Redactor »

kri-I

Re: Рецепты красивой фигуры!
« Ответ #5 : 23 Ноября, 2014, 22:03:48 »



Главное начать!
« Последнее редактирование: 23 Ноября, 2014, 22:11:42 от kri-I »

Дато Туташхия

Re: Рецепты красивой фигуры!
« Ответ #6 : 25 Ноября, 2014, 13:31:13 »
Получит каждый по клинку и дураки переведутся.

ivasha

  • Ивашка под простоквашкой
  • Легенда
  • *
  • Сообщений: 1841
  • Репутация: +837/-15
  • Мне сверху видно всё!
Re: Рецепты красивой фигуры!
« Ответ #7 : 25 Ноября, 2014, 14:21:28 »
Про широкую кость и широкую русскую душу!
http://m.
Самый тёмный час перед рассветом

kri-I

Re: Рецепты красивой фигуры!
« Ответ #8 : 25 Ноября, 2014, 19:35:01 »


« Последнее редактирование: 25 Ноября, 2014, 19:40:49 от kri-I »

МедПред1

Re: Рецепты красивой фигуры!
« Ответ #9 : 02 Декабря, 2014, 14:37:46 »
Vicery: сообщений ноль, стиль характерен - Пупсяня снова ты?

Val9

Re: Рецепты красивой фигуры!
« Ответ #10 : 02 Декабря, 2014, 14:41:47 »
Мне помогает несколько вещей, и так:
Правильное питание, питаюсь маленькими порциями и часто, ничего вредного (чипсы, конфеты, гамбургеры и т.п.); пью много воды, 2 литра в день обязательно выпиваю; занимаюсь спортом, бегаю утром и вечером, качаю пресс и занимаюсь на тренажере; ну и конечно очень хорошо мне помогает содержать фигуру в красоте всевозможная косметика для тела (скрабы, маски, крема и т.п.).
Главное не бросать добившись нужного результата... если все это соблюдать постоянно, то тело будет всегда в форме и очень красивое ;)



А зачем вам красивое тело в форме, обычно каждый свои цели преследует Ваша цель какова? :)

The Mentalist

Re: Рецепты красивой фигуры!
« Ответ #11 : 02 Декабря, 2014, 17:50:08 »
Ваша цель какова?
А что непонятного? Продать лабуду, которая прячется под ссылкой ;)
Если перестать делить мир на то, что нравится и что нет, - вещи станут такими, какие они есть.

korall

Re: Рецепты красивой фигуры!
« Ответ #12 : 02 Декабря, 2014, 21:52:46 »
Vicery, a если не поможет скраб  с маской бегала не так????  Или воды не хватило?? Выверенный текст глянцевого журнала! ;)  реклама и ничего личного :D

Val9

Re: Рецепты красивой фигуры!
« Ответ #13 : 05 Декабря, 2014, 20:21:54 »
Ученые нашли простой и эффективный способ худеть без усилий.
Грейпфрут богат антиоксидантами и известен своими антибактериальными свойствами. Этот цитрусовый плод содержит огромное количество витаминов A, B, C, D, E, а также фосфора, кальция, магния, марганца, цинка, меди и железа. А исследователи из клиники Майо доказали, что грейпфрутовый сок еще и помогает быстро сжигать жиры, то есть сбрасывать лишний вес.

Как его приготовить?

Возьмите целый плод, разрежьте его пополам, удалите мякоть с помощью ложечки. Обязательно — чтобы перед употреблением грейпфрут лежал в холодильнике. Смешайте полученную мякоть с медом. А затем нужно перемолоть все это в блендере.

У получившегося напитка много полезных веществ. Главное из них — пектин. Он стимулирует выработку «хорошего» холестерина, а всего один стакан грейпфрутового снижает уровень «плохого» холестирина на 15,5%. Количество вредных триглицеридов падает на 27%. Также пектин снижает уровень инсулина и регулирует обмен веществ.

Также здесь есть липокин — вещество, которое выводит из организма токсины.

Выпивать такой напиток нужно не сразу после обеда, а спустя 20 минут после него. Так вы сможете гарантировать, что сок «убьет» половину калорий, полученных во время трапезы. Также грейпфруты рекомендуют в качестве профилактического средства против гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний.

Последние исследования также показали, что грейпфрут — отличное лекарство против гриппа. А еще он мешает развитию некоторых видов раковых опухолей.


МедПред1

Re: Рецепты красивой фигуры!
« Ответ #14 : 06 Декабря, 2014, 06:24:56 »
Благодаря людям, желающим без усилий получить что-то и живут мошенники, БАДы...

Чтобы была фигура надо меньше есть - точнее сбалансированно - чётче затраты - сколько ввели в организм ккал, питательных нужных веществ, сколько шлака.

И больше двигаться.

Nicolasha

Re: Рецепты красивой фигуры!
« Ответ #15 : 06 Декабря, 2014, 13:42:38 »
Благодаря людям, желающим без усилий получить что-то и живут мошенники, БАДы...


БАД БАДу рознь. Предпосылка использования БАДов заключается в том, что не все нужные для организма вещества поступают в достаточном количестве с пищей. И это утверждение имеет под собой основание, вспомнить хотя бы как питается, к примеру, медпред в рабочий день.
Только нужно понимать какой БАД тебе нужен и для восполнения какого дефицита, а это целое искуство, ИМХО
Плюс еще важно понимание, что БАДы - это этап профилактики заболевания. Если заболевание существует, то его нужно лечить препаратами в лечебных дозах. Плюс, выбирать качественные БАДы

Trüffel

  • praline
  • Легенда
  • *
  • Сообщений: 2518
  • Репутация: +765/-22
  • Будь с теми, с кем хорошо.
Re: Рецепты красивой фигуры!
« Ответ #16 : 11 Декабря, 2014, 20:24:39 »
Девчата, главное это харизма:

Дато Туташхия

Re: Рецепты красивой фигуры!
« Ответ #17 : 12 Декабря, 2014, 00:13:13 »
Трюфель, всем эстетствующим медпредам посвящается...

танец, однако

Получит каждый по клинку и дураки переведутся.

Trüffel

  • praline
  • Легенда
  • *
  • Сообщений: 2518
  • Репутация: +765/-22
  • Будь с теми, с кем хорошо.
Re: Рецепты красивой фигуры!
« Ответ #18 : 12 Декабря, 2014, 19:21:45 »
2Дато Туташхия:
Оу, оу, оу!!! Дато, палегче. :D
-Что делать, чтобы появилась талия?
-Крутите обруч!
-А если обруч не налазит?
-Зачем, слушай, такую фигуру портить?
« Последнее редактирование: 12 Декабря, 2014, 19:23:57 от Trüffel »

ivasha

  • Ивашка под простоквашкой
  • Легенда
  • *
  • Сообщений: 1841
  • Репутация: +837/-15
  • Мне сверху видно всё!
Re: Рецепты красивой фигуры!
« Ответ #19 : 12 Декабря, 2014, 20:20:52 »
Детский анекдот - дочка рассказала.


Девушка знакомится в интернете:
-Мой рост - 145 см.
- Ой, ты такая маленькая, просто Дюймовочка!
- Да, а вес еще меньше - всего 120!
Самый тёмный час перед рассветом

Trüffel

  • praline
  • Легенда
  • *
  • Сообщений: 2518
  • Репутация: +765/-22
  • Будь с теми, с кем хорошо.
Re: Рецепты красивой фигуры!
« Ответ #20 : 12 Декабря, 2014, 23:04:15 »
2ivasha:
-Мой рост - 145 см. - Ой, ты такая маленькая, просто Дюймовочка! - Да, а вес еще меньше - всего 120!


Идеально!
90Х60Х90 И это только голова! :D